En este tipo de clase tenemos como objetivo la mejora del rendimiento de nuestros atletas en carrera. Para ello se plantearán entrenamientos en los que se mejore la técnica de carrera, haciendo el gesto lo más eficaz y eficiente posible.

A través de estos entrenamientos el atleta podrá mejorar sus prestaciones en carreras de media y larga distancia. Además, el gesto técnico será cada vez mejor con lo que las posibilidades de lesión se reducen. 
Los entrenamientos estarán dirigidos y programados por un entrenador nacional de atletismo con amplia experiencia en este campo. Con esto aseguramos la coherencia y la idoneidad de los entrenamientos planteados, lo cual es vital.